Langlauf

Langlaufen  und Skiwanderen ist im Isarwinkel mit seinem abwechslungsreichen Loipen ein echter Naturgenuss, sowohl für Skater als auch klassische Läufer.

Langlaufkurse beginnen zweimal wöchentlich jeweils Samstags & Sonntags.
An anderen Wochentagen bieten wir Langlaufkurse als Privatstunden an.

Langlaufkurs in Klassischer Technik
Samstags 10.30 – 12.30 Uhr – Basiskurs
Samstags 13.30 – 15.30 Uhr – Aufbaukurs
Sonntags 10.30 – 12.30 Uhr – Basiskurs

Langlaufkurs in Skating Technik
Sonntags 10.30 – 12.30 Uhr – Basiskurs
Sonntags 13.30 – 15.30 Uhr – Aufbaukurs

Langlaufkurs klassisch – Basiskurs
Samstag & Sonntag von 10.30 bis 12.30 Uhr

Voraussetzungen:
– keine Vorerfahrung notwendig
– Ausrüstung kann vor Ort ausgeliehen werden
– Wetterfeste und atumgsaktive Bekleidung

Kursinhalt Einsteiger:
– Gewöhnen ans Material & sicheres Bewegen
– Grundlegende Brems- und Aufstiegstechniken
– Erlernen der grundlegenden Lauftechnik
– Erste Schubtechniken
(vom Gleitschieben zum Doppelstockschub)

Anmeldung jeweils telefonisch mindestens zwei Tag im Voraus
Kurs à 2h Unterricht 30 EUR / Person
Leihausrüstung klassisch Set 20 EUR / Tag

Langlaufkus klassisch – Aufbaikurs
Samstag von 13.30 bis 15.30 Uhr

Voraussetzungen:
– Grundlegende Lauf- und Schubtechniken
– Sicheres bewältigen von leichten Anstiegen & Abfahrten

Inhalt Fortgeschrittenenkurs:
– Verbesserung des Diagonalschritts
(ökonomisches und effektives Laufen)
– Verbesserung der Abfahrtstechniken
– Doppelstock mit Zwischenschritt
– Gegebenfalls Technikwechsel

Anmeldung jeweils telefonisch mindestens zwei Tag im Voraus
Kurs à 2h Unterricht 30 EUR / Person
Leihausrüstung klassisch Set 20 EUR / Tag

Langlaufkurs skating | Basiskurs
Sonntag von 10.30 bis 12.30 Uhr

Voraussetzungen:
– keine Vorerfahrung notwendig
– Ausrüstung kann vor Ort ausgeliehen werden
– Wetterfeste und atumgsaktive Bekleidung

Kursinhalt Einsteiger:
– Gewöhnen ans Material & sicheres Bewegen
– Erlernen grundlegende Bremstechniken
– Erlernen Grundfunktionen / Schlittschuhschritt
– Erlernen einer 1-2 Basistechnik
– Anwendung im leichten Gelände

Anmeldung jeweils telefonisch mindestens zwei Tag im Voraus
Kurs à 2h Unterricht 30 EUR / Person
Leihausrüstung skating Set 20 EUR / Tag

Langlaufkurs skating | Fortgeschrittene
Sonntag von 13.30 bis 15.30 Uhr

Voraussetzungen:
– Beherrschung einer 1-2 Basistechnik
– Grundlegende Abfahrtstechniken
– Sicheres bewältigen von mitteleren Loipen

Inhalt Fortgeschrittenenkurs:
– Erlernen der 1-1 Technik
– Verbesserung der 1-2 Technik
– Verbesserung der Abfahrtstechnik

Anmeldung jeweils telefonisch mindestens zwei Tag im Voraus
Kurs à 2h Unterricht 30 EUR / Person
Leihausrüstung skating Set 20 EUR / Tag

Privatstunden:
Privatstunden sind täglich möglich, vorzugsweise ab 13.00 Uhr. Anmeldung nur telefonisch min. zwei Tag im Voraus Tel. 08042-3636
Eine Einzelstunde für eine Person 45 EUR, jede weitere Person 15 EUR

Nordicverleih pro Tag ab 3 Tagen
Langlauf SET
skating & klassik
Kinder bis 12 Jhr 15 € 13 €
Erw./Jugendl 20 € 17 €
Tourenski Tourenski & Felle 25 € SET 30 €
Schneeschuhe Kinder & Erw. 12 € 10 €

Die Verleihstaion der Skischule Lenggries befindet sich am Draxlhang direkt an der Piste. Die Öffnungszeiten sind jeweils von 08 – 17 Uhr, 7 Tage die Woche die ganze Saison hindurch. Bei mehrtägiger Ausleihe können Sie das Material kostenfrei in der Verleihstaion abgeben und am nächsten Morgen einfach wieder abholen.